Recept na jednoduchý a zdravý nápoj

Recept na jednoduchý a zdravý nápoj

Dehydratácia z nedostatku vody spôsobuje bolesti hlavy, migrénu, závraty, nízky tlak, pískanie v ušiach a v neposlednom rade zlé fungovanie metabolizmu. Nedokážete sa premôcť a dva litre vody za deň sú nadľudským výkonom? To je však chyba, vystavujete sa tak nebezpečenstvu hydratácie organizmu a s ňou spojenými zdravotnými problémami. Ako…

Citlivá pokožka - fenomén dnešnej doby

Citlivá pokožka – fenomén dnešnej doby

Bežné podnety z okolia, ako abiotické(vietor, mráz, dážď, zmeny teplôt, UV žiarenie) či biotické faktory (patogény- vírusy, baktérie, plesne), ovplyvňujú každodenný život a zdravie nášho tela. Organizmus ovplyvňujú aj fyzické (úrazy, poranenia), genetické, rôzne psychické problémy (stres, emócie, nekvalitný spánok) či chemické procesy v našom tele(choroby, menštruačný…

Kolagén: Bielkovina mladosti lepšia ako botox

Kolagén: Bielkovina mladosti lepšia ako botox

Môžeme sa sťažovať na rôzne nespravodlivosti, no pokiaľ ide o kolagén, príroda je rovnako (ne)spravodlivá ku všetkým. Najskôr ho naše telo produkuje neúrekom, no už niekedy okolo dvadsať päťky sa jeho výroba spomalí a po štyridsiatke sa netvorí takmer žiaden. Kolagén je telu prirodzená bielkovina, ktorá je…

Ako správne vybrať hračku pre dieťa

Ako správne vybrať hračku pre dieťa

Podľa psychológov je hra pre dieťa ako práca pre dospelého. Deti jednoducho potrebujú hračky. Nikto netvrdí, že by si deti mali vystačiť s jedným dreveným autíčkom a handrovou bábikou. Nežijeme v dobe núdze. Platí však, že jedna kvalitná hračka je lepšia ako desiatky nekvalitných. Čo by dobrá hračka…

Vyberte tú správnu strednú školu pre dieťa

Vyberte tú správnu strednú školu pre dieťa

Ak váš pubertiak ešte stále netuší čo by chcel v budúcnosti robiť, my vám poradíme. Ide o dôležité rozhodnutie, preto nenechajte nič na náhodu. Existuje viacero možností, no všímajte si aké má koníčky. Mnohí už v mladom veku vedia presne, čím by sa chceli živiť a pri…