Dnes má medicína široký arzenál metód boja proti erektilnej dysfunkcii a kompetentná diagnóza vám umožňuje vybrať si z nich tú najefektívnejšiu. To je cesta, ktorou by ste mohli začať riešiť problémy vo vzťahu a sexe. Ak sa ale obávate návštevy lekára a nechcete, aby o vašich problémoch vedel, môžete vyskúšať niečo iné.
Vyskúšajte podporné prostriedky
Lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh a normalizujú krvný tlak, sú na problémy s erekciou ideálne a často najrýchlejšie riešenie. Najznámejšia a najúčinnejšia Viagra spôsobila obrovský boom už pred viacerými rokmi. Pomôcť môže aj vám, ale bez lekára moc toho nedosiahnete. Legálnou cestou sa dá získať len na predpis. Na trhu je ale niekoľko rovnako dobrý prípravkov, ktorých vedľajšie účinky sú oproti spomínanej modrej tabletke omnoho menšie.
Iné lieky, ktoré môžu ovplyvniť váš intímny život, sú tie, ktoré majú utíšiť vašu rozrušenú psychiku. V tomto smere pomôžu, no zároveň vás od sexu aj odstavia. Preto je niekedy najlepšia prevencia v podobe zdravej stravy a pravidelného pohybu.
Cvičenie
Rehabilitácia je tak veľmi účinný spôsob zlepšenia erekcie. Ak vášmu partnerovi na začiatku pomohla Kamagra, teraz je čas na niečo nové. Fyzická aktivita normalizuje prácu srdca a krvných ciev, zvyšuje hladinu endorfínov, čo sú látky zodpovedné za pocit radosti. Okrem toho cvičenie pomáha samozrejme znižovať aj vašu hmotnosť.
Masírovanie
Masáž prostaty je tiež účinnou metódou liečby slabých erekcií, ak je problémom práve tento orgán. Zápalové procesy v prostatickej žľaze sú veľmi častým neduhom a masáž prostaty ho pomáha odstrániť. Na dočasné vyriešenie problému je možné však použiť aj vákuovú terapiu, to znamená spôsob udržiavania erekcie pomocou vákuového valca.
Ktorý zo spomínaných spôsobov si na zlepšenie vašich intímnych chvíľ s partnerom vyberiete, je len na vás, každý z nich má svoje výhody, o ktorých použití môže rozhodnúť aj váš aktuálny zdravotný stav, preto je to niekedy dobré riešiť aj s lekárom.
Text:PR
