Čo jesť, aby ste mali zdravšie a dlhšie vlasy?

Vlasy – koruna krásy. No ak chcete, aby boli aj vašou korunou krásy, mali by ste sa o ne poriadne starať. Je za nami leto, kedy slnko, soľ z mora a aj neustále namáčanie vlasy vysušilo. A je načase, aby sme im dopriali poriadnu regeneráciu….

Kyselina hyalurónová - pre krásu aj zdravie

Kyselina hyalurónová – pre krásu aj zdravie

Určite ste už počuli o tom, že sa práve táto kyselina necháva pichať do pier na ich zväčšenie, zároveň je to však látka telu prirodzená, ktorá sa do organizmu postupne vstrebáva. Taktiež sa už táto kyselina začala pridávať do krémov a sú s ňou aj…

Prečo nenosiť podprsenku? Tieto dôvody vás presvedčia

Prečo nenosiť podprsenku? Tieto dôvody vás presvedčia

Asi každá žena sa teší na to, ako príde z práce a dá si tento „mučiaci nástroj“ zo seba dolu. Výnimiek, ktoré rady nosia podprsenku je veľmi málo. Je aj veľa ďalších dôvodov okrem nepohodlia, prečo by ste nemali nosiť podprsenku, okrem spomínaného nepohodlia. Patria…

Recept na jednoduchý a zdravý nápoj

Recept na jednoduchý a zdravý nápoj

Dehydratácia z nedostatku vody spôsobuje bolesti hlavy, migrénu, závraty, nízky tlak, pískanie v ušiach a v neposlednom rade zlé fungovanie metabolizmu. Nedokážete sa premôcť a dva litre vody za deň sú nadľudským výkonom? To je však chyba, vystavujete sa tak nebezpečenstvu hydratácie organizmu a s ňou spojenými zdravotnými problémami. Ako…

Nezabúdajte na zdravú stravu

Nezabúdajte na zdravú stravu

Ak prídete z práce alebo tréningu a z celého dňa ste unavený a to tak, že vás vyčerpáva hoci len myslieť na to, čo idete jesť, dajte si práve vtedy ešte väčší pozor na to, čo máte po blízku. Práve vtedy môžete siahnuť po niečom, čo vám…