Vyrážky tam dole – ako sa ich zbaviť?

Vyrážky tam dole – ako sa ich zbaviť?

Tie z nás, ktoré niekedy zakúsili, čo je to mať akné, vedia, že pupienky sa naozaj neobmedzujú len na oblasť tváre. Nájdete ich občas aj na intímnych miestach, na ktoré sme obvykle precitlivelé, a preto ihneď letíme k lekárovi. Nie je to však vôbec potrebné….

Prečo nenosiť podprsenku? Tieto dôvody vás presvedčia

Prečo nenosiť podprsenku? Tieto dôvody vás presvedčia

Asi každá žena sa teší na to, ako príde z práce a dá si tento „mučiaci nástroj“ zo seba dolu. Výnimiek, ktoré rady nosia podprsenku je veľmi málo. Je aj veľa ďalších dôvodov okrem nepohodlia, prečo by ste nemali nosiť podprsenku, okrem spomínaného nepohodlia. Patria…

Tabletky na chudnutie môžu byť aj bezpečné

Raz za život chcel asi každý z nás zhodiť pár kilečiek, ktoré sme mali navyše po Vianociach alebo lete plnom chutných grilovačiek. Niektorí z nás sa ale nechcú trápiť drastickými diétami a neustálym hladom. Jedným z riešení sú tabletky na chudnutie. Ak si vyberiete tie…

Ako schudnúť bez zbytočných obmedzení? Princíp 80/20

Už ste unavení z neustáleho obmedzovania v jedle, cvičenia a nasledovného prejedania? Už podľa skúseností asi viete, že väčšina drastických diét má na svedomí následný jojo efekt. Máme pre vás tip na štýl stravovania (nie diétu), ktorú dodržiava aj množstvo ľudí z fitness sveta. Diéta…